En vacker trädgård i Sigtuna

Hittade några bilder tagna i Sigtuna 2016, en trädgård som bjuder till lugn och ro.

Samtal

Trädgårdensläkande kraft

Grön rehabilitering för patienter med långvarig stressrelaterad ohälsa, det finns studier  som visar att trädgården, har en lugnande effekt. Enligt SBU  Resultaten av tre kvalitativa studier antyder positiva hälsoeffekter av vistelse i natur och trädgård.

Utmattningssyndrom (ED) innefattar patienter med psykisk utmattning som en konsekvens av identifierbara stressfaktorer som förelegat under minst sex månader.

Mitt egen läckande  trädgård:

Jag har  som hobby  att plantera mossa blandade med lökväxter vid sidan av mitt arbete  som besiktningsman av mark och utemiljö.

 Behöver  du rådgivning, någon att prata med, bolla idéer? Planera din lugn hörna i trädgården? kontakta mig.

hör av dig. Jag hjälper dig.