Hur glad är du?

Är du säker att du vet? Detta kort test kommer att hjälpa dig.

"Skalan Nöjd med livet" visades på 80-talet, och det var psykologen Edward Dierner som kallades far av glädje test.

Sedan dess testet har används världen runt av många forskaren.
Läs noga på nedastånde påståenden.Senare använd en skala från 1-7 för att ge ett värde om du är överens med påståenden.
12

1 2 3 Det stämmer inte

4 5 Det stämmer 50%

6 7 Det absolut stämmer

A. Nästan allt i mitt liv är nära mina drömmar.
B. Förhållanden i mitt liv är perfekta.
C. Jag är Nöjd med mitt liv.
D. om jag kan leva en gång till jag skulle inte ändra något.

Total poäng_______________.

Poäng:
31-35 = Du är super nöjd med ditt liv.
26-30 = Du är väldigt nöjd med ditt liv.
21-25 = Du är ganska nöjd med ditt liv.
20 = Lagom 15-19= Lite missnöjd.
10-14 = Missnöjd. 05-09= Riktig missnöjd.